Cada any l’Ajuntament de Granollers i el club d'atletisme L’Aire Esports organitzen el programa Comença a fer La Mitja per preparar els corredors i corredores per superar la cursa. Al programa d’enguany, que arriba a la 13a edició, s’hi han inscrit 269 participants, 155 dones i 114 homes. 

L’objectiu dels entrenaments és ajudar als esportistes a afrontar i completar La Mitja Marató [2] o les proves del Quart o dels 10 Km. Per aconseguir el repte, els monitors estableixen un programa d’entrenaments setmanals i divideixen els corredors en tres grups en funció del nivell físic: principiants (no han fet mai La Mitja o l’han feta una vegada amb un temps superior a les 2 hores); iniciats (han fet alguna vegada La Mitja o són esportistes esporàdics); i atletes (han fet la Mitja més de tres vegades i corren de manera habitual).

Els entrenaments van iniciar-se al mes d'octubre i finalitzaran l’1 de març, una setmana després de La Mitja Marató que es correrà diumenge 24 de febrer.