Per seguir una dieta saludable, cal fer una bona compra d’aliments i escollir la millor opció per a la nostra salut. Actualment els productes alimentaris envasats donen molta informació, però, sabem llegir i valorar tot el que apareix a les etiquetes? En aquest taller pràctic donarem eines per poder interpretar la composició dels productes alimentaris i compararem etiquetes d’aliments similars amb exemples d’envasos reals. L’objectiu és conscienciar les persones sobre la importància de fer una compra saludable i arribar a entendre la informació més important de l’etiquetatge nutricional.

Aquest taller s’ emmarca dintre el programa europeu “We Love Eating”, que es porta a terme a la ciutat de Granollers per millorar els hàbits de vida a través de l’alimentació i l’activitat física.

A càrrec de Cèlia Puig, dietista i nutricionista de l'Hospital General de Granollers.

Activitat gratuïta

Organitza: Xarxa de Centres Cívics