Aula Oberta

Aprèn al teu ritme i resol dubtes a l’aula oberta d’informàtica del Centre Cívic Nord, amb l’acompanyament d’un professional que t’assessorarà gratuïtament.

Del 9 d’octubre al 29 de novembre de 2017

Dilluns i dimecres de 17 a 19 h 

 

A càrrec d'en Marc Troyano

Organitza: 
Xarxa de Centres Cívics de Granollers
Preu: 
Activitat gratuïta.

Apps imprescindibles pel teu mòbil (4h)

Descobreix les aplicacions imprescindibles per treure el màxim profit al teu mòbil o tauleta, i aprèn com connectar-les a l’ordinador.

Temari

  • Com aconseguir aplicacions (segures)

  • Aplicacions bàsiques

  • Aplicacions especifiques per temes

  • Ús i interacció amb les aplicacions

  • Connectivitat dels dispositius

 

Dijous 23 i 30 de novembre de 2017 de 16.15 a 18.15 h

A càrrec d'en Marc Troyano 

Organitza: 
Xarxa de Centres Cívics de Granollers
Preu: 
13,20 euros i per a més joves de 26 anys i més grans de 60 anys, 9.88€

Tast d'olis

Endinsa’t al fascinant món dels olis. Podràs conèixer i tastar els diferents olis verge extra, les varietats d’olives, saber quins factors en determinen la qualitat i provar-ho juntament amb un petit maridatge.

 6€ en concepte de material

A càrrec d'Adriana Targarona Salgado

Divendres 10 de novembre de 2017 a les 18,30h a 21h

Organitza: 
Xarxa de Centres Cívics de Granollers
Preu: 
8.25€, i per a menors de 26 anys o majors de 60 anys 6.17€

Ioga

La pràctica del ioga, té per finalitat, retenir la vitalitat del cos per tal de fer minvar l’oportunitat de caure malalt. Al llarg del curs coneixeràs els principis d’aquest ioga integral:

Exercici adequat (asanas), respiració adequada pranaiames), la relaxació adequada (Savasana), el pensament positiu i la meditació (Vedanta y Dhyana).

A càrrec de l'Anna Ortiz  

Dilluns, del 2 d’octubre de 2017 al 22 de gener de 2018, de 19 a 20:30

 

Organitza: 
Xarxa de Centres Cívics de Granollers
Preu: 
58,38 euros al quadrimestre, 38,85 euros (menors de 26 i majors de 60) al quadrimestre

Tai-Txi per a Gent Gran

Fer exercici físic per tal de moure i enfortir les articulacions amb la intenció d’obrir l’energia del cos. Posar èmfasi als moviments suaus acompanyats de tècniques de respiració per tal d’aportar als participants un estat de benestar físic a través de la relaxació conscient.

 Tai- Txí adreçat a majors de 55 anys 

Dimarts, del 3 d’octubre al 12 de desembre de 2017 de 16.20 a 17.20 h ( 11 sessions)

A càrrec de Laura Serra

Organitza: 
Espai Actiu de la Gent Gran
Preu: 
6€ al trimestre.

Iniciació a la llengua àrab

A càrrec de Nor-Eddine Ben Zerrouk

Organitza: 
Associació Averroes per al Desenvolupament i la Comunicació
Horari: 
Dimarts, de 19 a 20.30 hores
Preu: 
56.25€ al trimestre, (12 sessions)

Zumba Kids

Passa una bona estona ballant i aprenent diferents coreografies de les cançons més de moda!

 Divendres, del 6 d’octubre de 2017 al 22 de juny de 2018, de 17.15 a 18.15h

A càrrec de Marc Serrano

Organitza: 
AV Hostal
Preu: 
34€ al trimestre (30€ socis AV Hostal)

Zumba

Zumba es un ball llatí que combina diferents estils, com la salsa, la cumbia, el reggaeton y, el merengue, entre d'altres. Posa’t en forma seguint les diferents coreografies i passa una estona ben divertida ballant!

Zumba matins, Dilluns i dimecres, del 2 d’octubre de 2017 al 20 de juny de 2018, de 9,30 a 10,30h

Zumba tardes, Dimarts i dijous, del 3 d’octubre de 2017 al 22 de juny de 2018, de 19,30 a 20,30 h

 
A càrrec de Marc Serrano
Organitza: 
AV Hostal
Preu: 
45€ al trimestre (41€ socis AV Hostal)

Sevillanes

Dimecres, del 4 d’octubre de 2017 al 20 de juny de 2018

Grup iniciació: Dimecres, de 18 a 19h.

Grup intermedi: Dimecres, de 19 a 20h.

Grup avançat: Dimecres, de 20 a 21h.

 

A càrrec de Sandra Hernández.

Organitza: 
AV Hostal
Preu: 
34€ al trimestre (30€ socis AV Hostal)

Cardio-Fitness GAC

Posa't en forma i tonifica els glútis, abdominals i les cames.

Dimarts i divendres, del 3 d’octubre de 2017 al 22 de juny de 2018, de 18,30 a 19,30h

A càrrec de Marc Serrano.

Organitza: 
AV Hostal
Preu: 
45€ al trimestre (41€ socis AV Hostal)

Pàgines

Subscriure a Ajuntament de Granollers RSS